Modul 1 dag 4 Torsdag d. 2/7-09
Ja, det er gået fint, ingen sukker og masser af vand.. er pt. på 3½ L så skal nok få drukket den sidste ½ l før jeg går i seng.
torsdag den 2. juli 2009
tirsdag den 30. juni 2009
V. 2.0 Modul 1 dag 1,2 & 3
Modul 1 dag 3 Onsdag d. 1/7-09
Haaarj allesammen.
Så er jeg ENDELIG kommet i gang igen. Tog sin tid hehe, men bedre sent end aldrig. Denne gang har jeg startet sammen med en veninde som også ønsker at tabe sig.
Jeg glemte helt at skrive da vi begyndte på dag 1 Mandag d 29/6-09 , men der er heller ikke så meget at skrive. Vi har holdt os fra sukkeret og vi træner sammen, plus jeg cykler på arbejde hver dag.
Den første aften havde jeg en kanon hovedpine, men såen er det jo. Idag har jeg det helt fint :)
Jeg glæder mig viiiildt meget til på søndag for så kommer min mand endelig hjem til mig 4 good!! *jubiiiii*
Vægt: 78,9 kg
Haaarj allesammen.
Så er jeg ENDELIG kommet i gang igen. Tog sin tid hehe, men bedre sent end aldrig. Denne gang har jeg startet sammen med en veninde som også ønsker at tabe sig.
Jeg glemte helt at skrive da vi begyndte på dag 1 Mandag d 29/6-09 , men der er heller ikke så meget at skrive. Vi har holdt os fra sukkeret og vi træner sammen, plus jeg cykler på arbejde hver dag.
Den første aften havde jeg en kanon hovedpine, men såen er det jo. Idag har jeg det helt fint :)
Jeg glæder mig viiiildt meget til på søndag for så kommer min mand endelig hjem til mig 4 good!! *jubiiiii*
Vægt: 78,9 kg
søndag den 31. maj 2009
Glæder mig til V. 2.0
Jeg glæder mig til at version 2.0 er færdigt, så jeg kan komme igang med dette. Har enda fået en veninde overtalt til at starte sammen med mig, da hun også gerne vil tabe sig. Så jeg ser meget frem til at begynde på det og starte fra begyndelsen af sammen.
Så er der nok lidt mere "støtte" at hente, så man ikke står helt alene med det..
Men jeg håber da ikke der går længe før den bliver udgivet. Jeg vil nemlig ikke til at starte modul 1 op på den "gamle" Naturlig slankekur, for så at starte igen på den nye version. Så vil jeg hellere lige vente til V. 2.0 er færdig.
Og så skal der lige tilføjes: FØJ DER ER VARMT IDAG!!!! *puha*
Så er der nok lidt mere "støtte" at hente, så man ikke står helt alene med det..
Men jeg håber da ikke der går længe før den bliver udgivet. Jeg vil nemlig ikke til at starte modul 1 op på den "gamle" Naturlig slankekur, for så at starte igen på den nye version. Så vil jeg hellere lige vente til V. 2.0 er færdig.
Og så skal der lige tilføjes: FØJ DER ER VARMT IDAG!!!! *puha*
onsdag den 27. maj 2009
Prøver snart igen..
Hej igen.
Ja, mit sidste indlæg var ret deprimerende - men deprimeret det var jeg sku også.
Humøret har været bedre efter jeg ligesom fik "losset" ud med noget af det, så det er jo godt. Om aftenen efter jeg havde lavet mit indlæg skrev jeg en note hvor der stod "KOM SÅ I GANG! - Husk hvordan du havde det, da du skrev dette."
Og på mit køleskab hang jeg en hvor der stod "Er du virkelig stadig sulten?".. Efter fulgt af et stort " NEJ".
Det lyder måske åndsvagt, men jeg tror, at det eventuelt vil kunne "støtte" mig lidt mere og ihvertfald lige lade mig tænke en ekstra gang over det, før jeg åbner køleskabet.
Jeg blev glad da jeg så, at Henrik er ved at lave en ny version af Naturlig Slankekur og jeg tror, at dette vil være et godt tidspunkt for mig, at starte igen - og så forhåbentlig hænge i og holde det. Så indtil det er færdigt er jeg stadig "Off" kur, men vil prøve at tænke lidt mere over om jeg egentlig er sulten eller ej..
Ja, mit sidste indlæg var ret deprimerende - men deprimeret det var jeg sku også.
Humøret har været bedre efter jeg ligesom fik "losset" ud med noget af det, så det er jo godt. Om aftenen efter jeg havde lavet mit indlæg skrev jeg en note hvor der stod "KOM SÅ I GANG! - Husk hvordan du havde det, da du skrev dette."
Og på mit køleskab hang jeg en hvor der stod "Er du virkelig stadig sulten?".. Efter fulgt af et stort " NEJ".
Det lyder måske åndsvagt, men jeg tror, at det eventuelt vil kunne "støtte" mig lidt mere og ihvertfald lige lade mig tænke en ekstra gang over det, før jeg åbner køleskabet.
Jeg blev glad da jeg så, at Henrik er ved at lave en ny version af Naturlig Slankekur og jeg tror, at dette vil være et godt tidspunkt for mig, at starte igen - og så forhåbentlig hænge i og holde det. Så indtil det er færdigt er jeg stadig "Off" kur, men vil prøve at tænke lidt mere over om jeg egentlig er sulten eller ej..
tirsdag den 26. maj 2009
En svær tid..
Ja... Ved ikke hvordan jeg skal starte..
Flytningen gik fint, blev rask og fik internet for lige lidt over en uge siden.. Arbejde har været stressende da min kollega har været sygemeldt i et par uger, så jeg har haft ekstra timer.
Rent privat går det af helvedes til.. Mit humør er langt nede når jeg er alene. Udadtil er alting fint.. selvfølgelig, hvorfor skulle det ikke være det?
Min kur er gået helt i vasken og jeg har sikkert også taget på.. Men lad mig give lidt mere info om hvorfor jeg er så nedtrygt for tiden.
I 2005 mødte jeg min mand online igennem et spil vi begge spillede og vi blev hurtigt meget nære venner og ca 3 måneder efter "officielt" kærester. Jeg besøgte ham en uge i USA og vi var allerede der meget forelskede. I marts 2006 blev vi gift her i Danmark på rådhuset da vi elsker hinanden meget højt og ikke ønsker andet et at være mand og kone og leve sammen. Men vi blev dybt skuffede da hans opholdstilladelse blev afvist.
Så.. Stort set hele vores forhold har vi været fra hinanden, i hver sin ende af verden, mig i Danmark og ham i USA. Dette blev en nødvendighed da han ikke kunne/kan få opholdstilladelse her i Danmark før jeg er fyldt 24. Well... Jeg er lige knap 23½ nu..
Så som du/I måske kan se har vi haft et langdistance forhold lige fra starten. Dette er også fint, for som sagt - vi elsker hinanden. Men jo længere tid der går jo svære bliver det. I Marts i år havde han lige været herovre i 3 måneder og gud hvor var det dejligt. Men mit savn bliver størrer for hver dag der går og lige pt, går jeg hver eneste dag uden viden om hvornår jeg ser ham igen. Og det er nok dette der har ramt mig som en lastbil med 240km/t den seneste tid. Jeg er deprimeret når jeg er alene, får ædeflip, føler mig dårlig og har enda overvejet at stikke en finger i halsen nogen gange - men gør det dog ikke. Jeg spiser selvom jeg ikke er sulten og jeg føler ikke at jeg har nogen form for kontrol over mig selv og mine spisevaner (når jeg er alene).
Jeg er forvirret, sur, irreteret og ubeskriveligt skuffet over mig selv.. Jeg hader mig selv og min krop og det gør mig så ked af det når jeg ser mig selv i spejlet. En stor fed alene hval er hvad jeg ser og føler.. Men jeg holder det for mig selv og holder facaden oppe når jeg ikke er alene, selvom jeg indeni har lyst til at ligge mig ned i et dybt hul.
Jeg ved ikke hvorfor jeg skriver dette til skue for "verden".. Måske det er nemmere og jeg tror at jeg eksplodere hvis jeg ikke bare kommer ud med lidt af det..
Er bare så ked af det og jeg savner min mand så meget, at det gør ondt.
Jeg vil bare gerne have energien til at starte på kur igen og rent faktisk gennemfører det, så jeg kan føle mig bare en lille smule lækker til når han kommer tilbage.. Hvilket forhåbentlig er om et par måneder.. Men så runder vi sikkert også et halvt år hvor vi ikke har set hinanden - ja knap nok snakket sammen, fordi den internetforbindelse han har derovre hvor han bor for tiden er SKOD!
*suk*
Nu kan jeg sidde og være flov over at andre læser dette og sikkert tænker; "Kæft en taber.."
Flytningen gik fint, blev rask og fik internet for lige lidt over en uge siden.. Arbejde har været stressende da min kollega har været sygemeldt i et par uger, så jeg har haft ekstra timer.
Rent privat går det af helvedes til.. Mit humør er langt nede når jeg er alene. Udadtil er alting fint.. selvfølgelig, hvorfor skulle det ikke være det?
Min kur er gået helt i vasken og jeg har sikkert også taget på.. Men lad mig give lidt mere info om hvorfor jeg er så nedtrygt for tiden.
I 2005 mødte jeg min mand online igennem et spil vi begge spillede og vi blev hurtigt meget nære venner og ca 3 måneder efter "officielt" kærester. Jeg besøgte ham en uge i USA og vi var allerede der meget forelskede. I marts 2006 blev vi gift her i Danmark på rådhuset da vi elsker hinanden meget højt og ikke ønsker andet et at være mand og kone og leve sammen. Men vi blev dybt skuffede da hans opholdstilladelse blev afvist.
Så.. Stort set hele vores forhold har vi været fra hinanden, i hver sin ende af verden, mig i Danmark og ham i USA. Dette blev en nødvendighed da han ikke kunne/kan få opholdstilladelse her i Danmark før jeg er fyldt 24. Well... Jeg er lige knap 23½ nu..
Så som du/I måske kan se har vi haft et langdistance forhold lige fra starten. Dette er også fint, for som sagt - vi elsker hinanden. Men jo længere tid der går jo svære bliver det. I Marts i år havde han lige været herovre i 3 måneder og gud hvor var det dejligt. Men mit savn bliver størrer for hver dag der går og lige pt, går jeg hver eneste dag uden viden om hvornår jeg ser ham igen. Og det er nok dette der har ramt mig som en lastbil med 240km/t den seneste tid. Jeg er deprimeret når jeg er alene, får ædeflip, føler mig dårlig og har enda overvejet at stikke en finger i halsen nogen gange - men gør det dog ikke. Jeg spiser selvom jeg ikke er sulten og jeg føler ikke at jeg har nogen form for kontrol over mig selv og mine spisevaner (når jeg er alene).
Jeg er forvirret, sur, irreteret og ubeskriveligt skuffet over mig selv.. Jeg hader mig selv og min krop og det gør mig så ked af det når jeg ser mig selv i spejlet. En stor fed alene hval er hvad jeg ser og føler.. Men jeg holder det for mig selv og holder facaden oppe når jeg ikke er alene, selvom jeg indeni har lyst til at ligge mig ned i et dybt hul.
Jeg ved ikke hvorfor jeg skriver dette til skue for "verden".. Måske det er nemmere og jeg tror at jeg eksplodere hvis jeg ikke bare kommer ud med lidt af det..
Er bare så ked af det og jeg savner min mand så meget, at det gør ondt.
Jeg vil bare gerne have energien til at starte på kur igen og rent faktisk gennemfører det, så jeg kan føle mig bare en lille smule lækker til når han kommer tilbage.. Hvilket forhåbentlig er om et par måneder.. Men så runder vi sikkert også et halvt år hvor vi ikke har set hinanden - ja knap nok snakket sammen, fordi den internetforbindelse han har derovre hvor han bor for tiden er SKOD!
*suk*
Nu kan jeg sidde og være flov over at andre læser dette og sikkert tænker; "Kæft en taber.."
mandag den 27. april 2009
Og syg det blev jeg :(
Mandag d 27/4-2009
Ja, jeg syntes at det lige var tid til en update.
Jeg har simpelthen ligget syg siden fredag med en ordentlig omgang influenza og har været sygemeldt. Så kuren den blev afbrudt ret hurtigt da jeg ikke føler at jeg kan overskue det lige i øjeblikket. Vil bare gerne have det bedre.
Når jeg så er rask og klar igen, begynder vi lige forfra... igen.. suk..
Og så skal det siges at jeg på fredag flytter i en ny lejlighed og derfor nok ikke har internet det første stykke tid (alt mellem en uge til en måned). Men render jo nok forbi en internetcafe eller noget på et tidspunkt. Eller også skriver jeg det hele ned i min journal og skriver det ind på bloggen her senere når der er forbindelse igen.
Nu gider jeg ikke skrive mere - God bedring til mig :)
Ja, jeg syntes at det lige var tid til en update.
Jeg har simpelthen ligget syg siden fredag med en ordentlig omgang influenza og har været sygemeldt. Så kuren den blev afbrudt ret hurtigt da jeg ikke føler at jeg kan overskue det lige i øjeblikket. Vil bare gerne have det bedre.
Når jeg så er rask og klar igen, begynder vi lige forfra... igen.. suk..
Og så skal det siges at jeg på fredag flytter i en ny lejlighed og derfor nok ikke har internet det første stykke tid (alt mellem en uge til en måned). Men render jo nok forbi en internetcafe eller noget på et tidspunkt. Eller også skriver jeg det hele ned i min journal og skriver det ind på bloggen her senere når der er forbindelse igen.
Nu gider jeg ikke skrive mere - God bedring til mig :)
torsdag den 23. april 2009
Gider ikke være syg..
Torsdag d 23/4-2009 Modul 1 dag 2 *igen*
Ja og idag vågnede jeg så med mega ondt i halsen og dårligt tilpas, men har heldigvis haft fri fra arbejde.
Morgenmaden bestod af yougurt med müsli, til frokost fik jeg en gang blandet salat uden dressing. Og aftensmaden var en gang varm aspargessuppe.
Har drukket 2 kopper the med 1 tsk. fuld sukker og mælk, 1 glas appelsinjuice uden sukker (helt friskpresset), indtil videre kun en ½ L vand men prøver lige at få i det mindste en ½ L mere ned. Har jo drukket så meget andet så det er ikke blevet til så meget vand.
Gider fandme ikke til at være syg! Så håber en god nats søvn vil klarer det.
Vitaminpille: Tjek
V.øvelser: 3
Ja og idag vågnede jeg så med mega ondt i halsen og dårligt tilpas, men har heldigvis haft fri fra arbejde.
Morgenmaden bestod af yougurt med müsli, til frokost fik jeg en gang blandet salat uden dressing. Og aftensmaden var en gang varm aspargessuppe.
Har drukket 2 kopper the med 1 tsk. fuld sukker og mælk, 1 glas appelsinjuice uden sukker (helt friskpresset), indtil videre kun en ½ L vand men prøver lige at få i det mindste en ½ L mere ned. Har jo drukket så meget andet så det er ikke blevet til så meget vand.
Gider fandme ikke til at være syg! Så håber en god nats søvn vil klarer det.
Vitaminpille: Tjek
V.øvelser: 3
Abonner på:
Opslag (Atom)
.jpg)